L'arthrose est diagnostiquée chez une personne sur deux de plus de 70 ans. Apparaissant progressivement, il se développe jusqu’à conduire à la destruction complète des articulations touchées. Quelles sont les causes de la maladie, comment la guérir et peut-on la prévenir ?
Description et symptômes.
L'arthrose est une maladie associée à des modifications liées à l'âge dans la structure du cartilage articulaire. Elle se développe généralement après 45 ans. Si l'arthrite des articulations est de nature inflammatoire, on entend alors par arthrose la destruction progressive du tissu cartilagineux.
Normalement, le cartilage articulaire est élastique et solide. Lors du mouvement, le liquide dit synovial est libéré, qui agit comme un lubrifiant naturel. Mais avec l’âge, le cartilage s’amincit et perd de sa force et de son élasticité. Au fil du temps, des rainures, des excroissances et des dépôts de sel apparaissent qui gênent la libre circulation.
Le principal symptôme de la maladie est la douleur. Sa nature et sa gravité dépendent du stade de la maladie. Si au début la douleur ne survient qu'après un effort physique, elle devient constante avec le temps. En général, la maladie se caractérise par des douleurs aiguës pendant la journée, suivies de douleurs sourdes la nuit. Cela diffère de l’arthrite des articulations, où des douleurs aiguës vous gênent au contraire la nuit.
Autres symptômes :
- croquer;
- mobilité limitée;
- rigidité et lourdeur.
Si l’arthrose n’est pas traitée, elle peut entraîner une contracture, une condition dans laquelle le bras ou la jambe affecté ne peut pas bouger librement, puis une immobilité totale : l’ankylose.
Causes de l'arthrose articulaire.
La principale cause de l'arthrose articulaire est due à des troubles de la structure du cartilage articulaire liés à l'âge, causés par un apport insuffisant en minéraux. Mais la maladie ne survient pas toujours à l’âge adulte. Il existe des facteurs qui influencent son développement même chez les jeunes :
- blessures;
- charges excessives;
- héritage;
- embonpoint.
De plus, la maladie peut survenir dans le contexte de pathologies systémiques existantes (par exemple, la polyarthrite rhumatoïde) ou à la suite d'une infection antérieure.
Types d'arthrose
L'arthrose touche différentes parties du corps. En fonction de cela, il existe plusieurs types de maladies :
- Omarthrose – affecte l’épaule. Elle survient généralement à l’âge adulte et à un âge avancé, et les hommes y sont plus sensibles que les femmes ;
- gonarthrose – l'arthrose du genou. Très fréquent et plus fréquent chez les femmes. Des ostéophytes apparaissent souvent sur le cartilage affecté - des épines ou des excroissances résultant de modifications dans la structure du tissu osseux ;
- coxarthrose – se développe dans l’articulation de la hanche. Elle survient généralement à l’âge adulte et est plus grave chez la femme. Si elle n'est pas traitée, elle provoque des déformations des os de la hanche, voire un handicap ;
- thrombose croisée – l'arthrose de la cheville, provoquée généralement par une inflammation du cartilage ;
- épicondylose – arthrose du coude. Moins commun que les autres espèces. Elle touche le plus souvent les athlètes, ainsi que les conducteurs, les pianistes et autres personnes dont la profession implique des tensions au coude.
- Arthrose de la main – touche plusieurs articulations à la fois, généralement les pouces et les articulations interphalangiennes.
Traitement de l'arthrose articulaire.
Les tactiques de traitement dépendent du stade de la maladie. Aux premiers stades, un traitement conservateur suffit. En général, c'est :
- médicaments anti-inflammatoires;
- médicaments hormonaux;
- chondroprotecteurs;
- thérapie par l'exercice;
- physiothérapie.
Parallèlement au traitement médicamenteux, l'arthroscopie peut être utilisée à un stade précoce. Il s’agit d’une intervention chirurgicale mini-invasive qui peut prévenir ou ralentir considérablement la progression de la maladie. Pendant l'opération, un arthroscope doté d'une caméra, ainsi que des instruments spéciaux, est inséré à travers de petites incisions. Avec son aide, le médecin enlève les zones endommagées du tissu cartilagineux et polit la zone touchée.
En cas de destruction complète des tissus, seules les endoprothèses ou le remplacement de l'articulation endommagée par un implant artificiel peuvent aider.
Pour que le traitement de l'arthrose articulaire soit efficace, à tout stade de la maladie, il est nécessaire de saturer l'organisme en minéraux. Tout d’abord, cela concerne le magnésium. Les scientifiques ont prouvé que le manque de ce microélément est un facteur aggravant dans le développement de nombreuses maladies articulaires. Le magnésium est responsable de la bonne absorption du calcium et maintient le tissu cartilagineux élastique et sain.
Les médecins recommandent d'utiliser la biscophytothérapie comme source naturelle de magnésium. Les bains, compresses et onguents à base de bischofite sont reconnus comme un moyen efficace de traiter les maladies articulaires et sont activement utilisés dans les meilleurs sanatoriums nationaux et étrangers. Il contient du magnésium sous forme de chlorure, ce qui lui permet d'être absorbé de manière plus complète et plus sûre. Dans le même temps, la bischofite sature non seulement les articulations en micro-éléments essentiels, mais a également un léger effet anti-inflammatoire et analgésique.
Prévention de l'arthrose articulaire.
La prévention de l'arthrose articulaire passe avant tout par une alimentation nutritive, riche en microéléments et en vitamines. Une activité physique modérée est très utile : exercices quotidiens, promenades, bains bischofita réguliers, gymnastique spéciale.
Ce qu'il faut éviter :
- charge excessive sur l'articulation;
- embonpoint;
- hypothermie et blessures.
Ces recommandations simples vous aideront à renforcer vos articulations et à les garder en bonne santé pendant de nombreuses années.